慢慢升腾，保养灵真么。上一句是

时间: 2025-01-19 21:03:10
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这段话出自元代王哲《苏幕遮 劝修行》

莫行功，休打坐。

如要修持，先把心猿锁。

黑气收归无漏破。

慢慢升腾，保养灵真么。

姹娘嬉，婴子卧。

搬上中田，总向明堂过。

折得白莲花一朵。

携去虚空，放出珍珠颗。