《捣练子》

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捣练子
作者: 沈瀛 〔宋代〕

神欲出，便收来。
神返心中气自回。
返婴儿，成圣胎。
灵液注，蕊珠开。
大丹炉里响如雷。
忽飞升，游九垓。

白话文翻译

全诗翻译:
当神灵欲要离开时，便将它收回。
神灵回归，心中的气息也随之归来。
如同婴儿般的灵气，形成了圣胎。
灵液注入，花蕊也随之绽放。
在大丹炉中，声响如雷霆般震动。
忽然飞升，游荡于九重天际。

注释

字词注释

• 神欲出：神灵想要离开。
• 收来：将神灵收回。
• 心中气自回：心中的气息自然回归。
• 返婴儿：像婴儿一样的灵气。
• 成圣胎：形成了圣洁的胎儿。
• 灵液：神秘的液体，象征灵气。
• 蕊珠开：花蕊中的珍珠般的开花。
• 大丹炉：炼丹的炉子，象征修炼的过程。
• 响如雷：声响如雷鸣般震撼。
• 游九垓：在九重天上游荡。

典故解析

• 飞升：道教中指修炼有成后，超脱凡界，进入仙界的状态。
• 九垓：古人认为天有九重，九垓即指最高的天。

诗词背景

作者介绍

沈瀛，宋代诗人，擅长于道教诗歌，作品多描绘道教修炼的境界和精神追求。他的诗歌风格独特，常常融合自然景象与哲理思考，表达了对生命和宇宙的深刻理解。

创作背景

《捣练子》是沈瀛在其道教修炼过程中所作，反映了他对灵性和超脱的追求。诗中运用了许多道教的意象，展现了他对修炼成果的向往和对自然宇宙的赞美。

诗歌鉴赏

《捣练子》以浓厚的道教色彩和独特的艺术风格吸引了许多读者。诗的开篇便描绘了神灵的出入，象征着灵气的流动与转化。通过“神欲出，便收来”一句，表达了修炼者在灵性修炼中不断追求与内心的矛盾，既渴望超脱，又需要收敛。接下来的“神返心中气自回”则展现了修炼的成果，当灵气归于内心时，便能达到一种内外合一的境界。

诗中“返婴儿，成圣胎”描绘了修炼者如同新生婴儿一般的纯净与重生，表达了道教所倡导的回归自然、返璞归真的思想。“灵液注，蕊珠开”则进一步深化了这一意象，灵液的注入使得内心的花蕊绽放，象征着灵性的觉醒和内心的丰盈。而“大丹炉里响如雷”，则通过声音的震撼感，展现了修炼过程中的力量与变化。

最后，“忽飞升，游九垓”则是对修炼成功后，超越凡尘、游历天际的最高理想的描绘，给人以无限的遐想与向往。整首诗结构严谨，意象丰富，体现了沈瀛对道教哲理的深刻理解和对生命真谛的追求。

诗词解析

逐句解析

1. 神欲出，便收来：开篇即点明主题，灵魂和精神的动态变化。
2. 神返心中气自回：灵气回归，体现内心的宁静与和谐。
3. 返婴儿，成圣胎：描绘灵性重生的过程。
4. 灵液注，蕊珠开：象征灵气的滋养与内心的绽放。
5. 大丹炉里响如雷：修炼中的力量感与震撼。
6. 忽飞升，游九垓：超越尘世，达到更高的精神境界。

修辞手法

• 比喻：将灵性与婴儿、花蕊等自然意象相结合，增强了诗的意境。
• 拟人：灵气被赋予了生命，使其充满灵动感。
• 对仗：整首诗在语言上对称工整，增强了韵律感。

主题思想

整首诗歌探讨了道教修炼的内涵，表达了追求灵性升华和超脱尘世的愿望，强调了内心的宁静与和谐，以及对生命真谛的思考。

意象分析

意象词汇

• 神：象征灵性与意识的存在。
• 婴儿：象征纯真与重生。
• 灵液：神秘力量的象征，体现修炼的过程。
• 大丹炉：象征修炼的场所与环境。
• 九垓：象征更高的精神境界。

互动学习

诗词测试

1. “神欲出，便收来”的意思是：
   A. 神灵想要离开
   B. 神灵被收回
   C. 神灵在游荡
   D. 神灵在休息

2. 诗中“灵液注，蕊珠开”表达了什么？
   A. 灵气的消失
   B. 内心的觉醒与丰盈
   C. 外在的繁华
   D. 生命的结束

3. “忽飞升，游九垓”中“九垓”指的是：
   A. 地面
   B. 天空
   C. 地狱
   D. 海洋

答案

1. A
2. B
3. B

诗词比较与延伸

相关作品推荐

• 《青玉案·元夕》 〔辛弃疾〕
• 《江城子·密州出猎》 〔苏轼〕

诗词对比

与《青玉案·元夕》相比，沈瀛的《捣练子》更注重内心的修炼与灵性追求，而辛弃疾的作品则表现了对时局的关切与个人理想的追求，两者在主题和情感上存在明显差异，但都展现了宋代文学的丰富内涵。

参考资料

推荐书目

• 《宋代诗词选》
• 《道教文化与诗歌》
• 《古典诗词鉴赏》